インフルエンザの予防

　今週の初めからインフルエンザでの欠席者が増えました。これ以上感染が拡大しないように、一人一人が自覚をもって予防に努めましょう。

・栄養と睡眠を十分とり、過労をさけて抵抗力を高めましょう。　　
・できるだけ人ごみの多い場所への外出をさけましょう。　
・うがいや手洗いをしましょう。　
・ハンカチやティッシュを持参しましょう。 　

・こまめに部屋の空気を入れ替えましょう。　　
・咳エチケットを守りましょう。    
・バス通学の人は、必ずマスクを着用しましょう。
  バスに乗らない人も毎日マスクを持参しましょう。
  マスクは御家庭から持たせてください。